Archivo de la categoría ‘Artículos’

Reiki y chamanismo

Aunque los que me conocen saben que me gusta mantener la práctica de Reiki lo más fiel posible a lo que mis maestros me transmitieron y preservar de este modo la integridad de la enseñanza tal como la he recibido, de vez en cuando me permito una licencia y hago mis propias fusiones y experimentos armoniosos y sinérgicos como lo es el Reiki con cristales sobre el que ya escribí alguna vez o lo que voy a exponer en esta ocasión, el Reiki combinado con el chamanismo, cuestiones ambas en las que tengo cierto recorrido. Leer el resto de esta entrada »

¿Qué te quita energía?

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Dado que suelo escribir sobre la energía en general y sobre el reiki en particular, hoy me gustaría hablar sobre un tema, no poco importante dentro de la concepción holística del bienestar: las pérdidas de energía. Ya que sabemos que Reiki nos ayuda a reequilibrar el flujo  de nuestra energía vital, hacemos bien en determinar por dónde se nos fuga, cómo nos abandona, cómo se desgasta y nos induce a querer reponer no sólo nuestra energía, sino también nuestra armonía, ambas cosas íntimamente relacionadas. Leer el resto de esta entrada »

Despidiendo el rol de víctima

Hace unos años escribí el artículo que hoy les comparto, en una web que tuve, ya desaparecida. Me pareció una buena idea compartirlo de nuevo acá, puesto que este tema está siempre vigente en nuestros medios y es un asunto bastante frecuente entre la gente que acude a mi consulta o talleres. Me gusta iniciar con este procedimiento cada vez que asumimos un proceso de sanación integral, porque significa quitar un gran peso de encima, nada más empezar.

“Recientemente participé en una ceremonia virtual/real colectiva que llevó a cabo una terapeuta estadounidense  que conocí a través de Internet, y quién como yo, es practicante de medicina chamánica inca. Su idea es realizar un “Despacho” mensual durante las lunas nuevas de todo un año para trabajar sobre algún tema interior.Rápidamente me uní a la invitación. Un Despacho es un ritual andino que consiste en realizar una ofrenda a la Madre Tierra cuyo contenido va cargado de peticiones, vibraciones y agradecimientos, es un intercambio energético por las gracias que le estamos solicitando. Luego, esa ofrenda se quema. Pues bien, esta compañera ofreció el despacho de la luna nueva pasada a la liberación del rol de víctima; dado que llevo leyendo algunos de sus escritos asiduamente y disfrutando de su sabiduría y buen corazón, la idea me pareció estupenda. Leer el resto de esta entrada »

El mensaje de las emociones incómodas

A raíz de los comentarios de un post anterior basado en un ejercicio de liberación emocional, me surge la idea de escribir uno respecto al mensaje de las emociones menos agradables que de vez en cuando nos visitan.

Las emociones son algo que nos distingue como especie, son el mejor atributo con el que contamos en la escuela-vida para cumplir nuestro objetivo de experimentarnos como seres autoconscientes. Entre toda la gama de posibles emociones que podríamos experimentar, hay una serie de ellas “poco tolerables” que podemos temer que nos arrastren, se hagan evidentes y resulten obvias para todos. Leer el resto de esta entrada »

¿Por qué a mi?

La otra tarde hablaba con una clienta toda quejumbrosa. Después de contarme sus preocupaciones, llegó a esa familiar puerta sin salida en medio de sus divagaciones y se preguntaba: “¿Por qué a mi? ¿por qué esto? ¿por qué ahora?” (si, igualito que el título de aquél viejo libro de Robin Norwood, que te recomiendo, por cierto). Leer el resto de esta entrada »

El diario de la buena vida

Sé que la vida tiene muchos matices y asuntos de cal y de arena, que el dolor, el conflicto y los problemas nos visitan de vez en cuando, del mismo modo que lo hacen la alegría, las sorpresas, el amor y el contento. Lo que pasa es que no sé por qué oscura razón (o si que lo sé, pero no quiero desviar el foco de este artículo), existe una tendencia generalizada en nuestra mente a llevar la atención más tiempo en lo que parece ir mal y con ello generar toda una serie de pensamientos negativos y ánimo pesimista. Leer el resto de esta entrada »

¿Por qué se abandona la práctica del Reiki?

Durante muchos años con la práctica de Reiki, he llegado a ser testigo de su forma de trabajar, tanto en las evidencias de su influencia más llamativas, como en las formas más sutiles de cambio de conciencia que pueden pasar a veces desapercibidas para el practicante o receptor distraído.

En un primer momento, Reiki otorga gran relajación, una distensión importante de la mente que suelta sus aferramientos compulsivos, una tranquilidad emocional y una sensación general de gran vitalidad. De pronto podemos dejar a un lado todas las cargas interiores que nos oprimen (y aún alguna exterior) y volvemos a ser más libres, más auténticos. Leer el resto de esta entrada »

La curación empieza con el movimiento…

… y a veces también se completa tras el movimiento.

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“El movimiento es un camino transformador. De acuerdo con mi experiencia, si ponemos nuestra psiquis en movimiento, ésta sanará sola. El enemigo es la inercia, trátese de la energía en el cuerpo, de muros alrededor del corazón o actitudes mentales rígidas. El movimiento es el remedio.

Gabrielle Roth

Esto es algo que puedo verificar continuamente en mí, y en las personas que se acercan al reiki con un proceso de desorden, como en ocasiones prefiero denominar a la enfermedad del cuerpo o del alma. Leer el resto de esta entrada »

¿Eres feliz?

Esta será una entrada un poco más personal…

A menudo me encuentro con gente que acude al Reiki motivada por el descontento interno y la expectativa de que su practica lo reemplazará con felicidad.

Recuerdo una vez que un alumno me preguntó directamente: “¿y tú eres feliz, Rita? digo, con la práctica del Reiki”. No pude evitar sonreir. La verdad es que no tenía una respuesta preparada para esa curiosa pregunta: nunca me había preguntado si lo era, feliz…. ¿por qué habría de hacerlo? Leer el resto de esta entrada »

Lo normal es sentirse bien

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Lo normal es sentirse bien, decía aquella propaganda de yogures, que dieron hasta el hartazgo. Sin embargo, y aunque el yogur no es de mis postres favoritos, la frase se me quedó porque es una gran verdad. De hecho el bienestar es algo tan natural, que en cuanto nos falta, nos damos cuenta de su ausencia enseguida. Leer el resto de esta entrada »

Energía vital como combustible

Reiki como combustible

El diccionario define la palabra combustible como “sustancia que al arder produce calor o energía aprovechables”… ¿aprovechables para qué? para funcionar.

Leña, carbón, gasolina, kerosene, gas natural, gases licuados derivados del petróleo, etc., todos sabemos para qué son útiles y qué aparatos hacen funcionar.

En el cuerpo físico, los combustibles serían carbohidratos, proteínas, y lípidos, que proporcionan energía para el movimiento de los músculos, el crecimiento y los procesos de renovación y regeneración celular, etc.

¿Y cómo la energía vital puede servirnos de combustible también para ello y para otros procesos internos y sutiles? Leer el resto de esta entrada »

Reiki en ti o cómo ser una persona-fuente

Una mañana, nuestro instructor de Pilates en el gimnasio donde voy, nos propuso un corto ejercicio en medio de una clase de relajación. Nos pidió que nos tocáramos a nosotros mismos con las manos, con mimo, especialmente la cara, a modo de caricia.

Acostumbrada como estoy al toque de mis propias manos, sentí de inmediato como el Reiki se activó y disfruté el doble de la experiencia. Sin embargo, lo que era natural para mí, no lo fue para varios de los presentes, que se encontraron curiosamente incómodos con el ejercicio. Me preguntaba por qué. Leer el resto de esta entrada »

Sólo por hoy sé agradecido

 

El título que acompaña a esta entrada, es uno de los principios de Reiki, para mi uno de los más importantes y creo que nada difícil de poner en práctica.

Aprovechando la festividad del Día de Acción de Gracias en América, me gustaría hoy hablar sobre este maravilloso principio, que como bien reza al inicio “Sólo por hoy” podría ser (y se recomienda que sea) una costumbre a incorporar en tu camino de Reiki y aún si no estás en el.

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¿Cuidas tu energía?

“No somos seres humanos viviendo una experiencia espiritual; somos seres espirituales viviendo una experiencia humana”.
Teilhard de Chardin.

Cuando leí esta frase por primera vez me quedé en ese silencio interno que no admite palabras, réplicas, discusión e incluso pensamiento alguno, digamos que es el silencio de la comprensión y certeza profundas, del contacto con la verdad interna que con ella resuena.

Para quienes se inician en el mundo de los saberes metafísicos (más allá de lo físico) o en conocimientos basados en el manejo de la energía de naturaleza espiritual, estas palabras empiezan a tener sentido en la misma medida en que reaprenden de nuevo a tomar contacto con la energía propia y ajena. Entonces deja de ser una teoría para convertirse en una realidad viva.

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Música online para tus prácticas de Reiki



He abierto una nueva sección en la web denominada Recursos, donde iré colocando documentación, videos y otras herramientas útiles para conocer más sobre Reiki, sus beneficios y su aplicación.

Hoy quiero presentarles un recurso muy útil, se trata de un temporizador con música de relax Leer el resto de esta entrada »

Reiki y Cristales. Una experiencia

Reiki y cristales, una experienciaPara quienes practican Reiki, existe un método estupendo de trabajo ayudándonos de una punta de cristal de cuarzo, para resolver pequeñas erupciones, heridas o verrugas localizadas en la piel.

Tuve la ocasión de probarlo en una pequeña verruga que me salió en un dedo. Juro que apelé a todo remedio químico, vegetal y de magia popular para deshacerme de ella, sin resultados. Fue entonces que se me ocurrió que podía utilizar una piedra de cuarzo y aplicar a través de ella un Reiki localizado en la zona. Leer el resto de esta entrada »

Reiki en la vida cotidiana: 7 tips de aplicación

Reiki en la vida cotidiana

Si has tenido la oportunidad de ser iniciado/a en Reiki o bien tienes en mente realizar algún taller, sabe que desde ese momento tus manos ya no vuelven a ser las mismas.

Recuerdo muy bien cuando me inicié la primera vez en Reiki, hasta entonces mis manos no eran más que unas partes más de mi cuerpo, unas sumamente útiles por cierto, pero mi visión de ellas cambió cuando de repente sentí que cobraban vida propia. Leer el resto de esta entrada »

Reiki con cristales de cuarzo

Reiki con cristales de cuarzo

Reiki se lleva muy bien con otras terapias energéticas de uso común, pero con cristales de cuarzo es…¡fascinante! ya que éstos tienen la capacidad de multiplicar y retransmitir el flujo energético recibido. Leer el resto de esta entrada »

Mimoreiki

No, no es el Reiki del Mimo (aunque un Mimo también emplee sus manos para expresar su arte). Mimoreiki es el Reiki a base de mimitos, de “mimosín”, de “apapachos”, de “a gustirrín”. Un método secreto para una curación rápida y efectiva de las dolencias corporales agudas, ¿y por qué no?, también de las crónicas. Leer el resto de esta entrada »

Liberación emocional con Reiki

Entre la variada gama de alternativas de las que disponemos para liberar emociones, se encuentra el Reiki como un método sencillo y eficaz para ayudarnos a gestionarlas adecuadamente.

Las emociones son energías móviles, energías que promueven el movimiento de alguna u otra forma. Etimológicamente ya está implícito en la propia palabra: e-moción (moción = movimiento). Así cuando sentimos miedo se dispara el mecanismo de huída, la ira quiere atacar, la melancolía quiere llevarnos dentro, la alegría nos hace saltar, etc. Leer el resto de esta entrada »

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