Una mañana, nuestro instructor de Pilates en el gimnasio donde voy, nos propuso un corto ejercicio en medio de una clase de relajación. Nos pidió que nos tocáramos a nosotros mismos con las manos, con …

Es frecuente cuando trabajamos con Reiki que aspectos de nuestro interior de los que no éramos conscientes comiencen a florecer en forma de inquietud, ansiedad, incomodidad, sensación de no sentirse pleno, algo triste quizá, etc., …

Una de las cosas que más me ha motivado a explorar mi naturaleza espiritual, ha sido el mundo de los sueños. Siempre he sido una gran navegante onírica, soy una persona que sueña todas las …

Lo normal es sentirse bien, decía aquella propaganda de yogures, que dieron hasta el hartazgo. Sin embargo, y aunque el yogur no es de mis postres favoritos, la frase se me quedó porque es una …